とある日曜、5月某日の朝のことでございます。
朝起床直後から、あれれ？なんだか腰が・・・伸びないじゃない？
イテテ、こりゃギックリに近い痛みのような（汗）
しかし、買い物やらこどもの習い事の送り迎え、と色々動かないといけないのに！
しかも母の日じゃん！関係ないけど！

なんとかせにゃ～、明日も仕事なのに～と思い、とりあえずは急性腰痛のツボを使って、自分でなんとかすることにしました。

使用いたしたツボ
腰腿点（ヨウタイテン）、環跳（カンチョウ）、崑崙（コンロン）　など

結果、何とか痛みもマシになり、腰も伸びるようになりました。
翌日お仕事の際は、念のため腰痛ベルトでがっちり固定。夜にもう一度、環跳と背中のツボで、筋緊張をゆるめて。はー。よかった、今回はなんとか乗り切りました！

思い当たる原因・・・？

ちと肌寒いなあ、と思いつつ、夜中まで根を詰めて何日も連続でPC作業をし過ぎたせいでしょうか。
「それはいけませんねぇー」と常日頃みなさまに言っていることを、自分でしていあちゃいかん。と思った今日この頃です。

旧blog・2015/05/12　より一部改定